當驗孕棒出現兩條線的那一刻起，每位準媽媽都會開始思考如何為寶寶提供最完善的營養。 從葉酸、鐵質、鈣，到益生菌、DHA、蛋白質或中藥

懷孕期間，孕媽對營養的需求比平時高出許多，從葉酸、鐵質、鈣到 DHA 與中藥養生雞湯，都可能成為「孕婦補品推薦」名單裡的重要成員。

懷孕期間，許多人想借由禮物表達對準媽媽的關心與祝福，但其實「送孕婦禮物」也有不少禁忌需要注意。 若不小心踩到地雷，可能造成孕媽咪心

懷孕初期，身體正經歷巨大的荷爾蒙和生理變化，「肚子痛」成為許多新手媽媽最敏感且關切的訊號。 這種腹痛有時僅是正常的韌帶拉扯感，有時